亞洲人多數處於亞健康,為什麼這樣說
各位總裁,各位貴賓及家人們大家好,我是漢瑜,自然醫學博士與您分享健康的概念
亞洲人多數處於亞健康,為什麼這樣說
因為
吃的因素
喜歡 重口味,外食,消夜,多油炸,炸薯條,炸雞排
因為
睡眠的因素
喜歡熬夜,晚睡晚起
造成飲食不正常,代謝不良,心血管疾病等
不要以為只有肥胖的人才有三高
飲食,睡眠,情緒,是最基本功
百病在龍骨,萬病在脾胃
參加了朋友喪禮後,只覺得年輕真好嗎?
為何如此揮霍健康,可惜,可嘆。
群組內已教不少經穴和排毒,運用呢?誰有認真去做呢?
人體365個穴位,還不夠我們用嗎?您用了多少。
希望各位貴賓 家人們 把你們所學的 介紹給更多的人
思維是我們唯一的限制
改變現狀就會有健康的身體
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