李博士的碎碎念

遇到流行性感冒的時候要取什麼穴位 流行感冒或疫病：取後谿穴與通里穴 疫病是指傳染性疾病，主要還是各式各樣的流行性感冒。 後谿穴： 本穴為手太陽小腸經俞穴目，且為八脈交會穴之一，具有鎮痛、清熱  袪風、醒腦、開鬱的功能 故為治療腰腿痛  後頭痛 頸項 肘臂痙攣  肺 炎、流行性感冒等之要穴。 兼治各種傳染與流行性疾病，如瘧疾，癲癇等症 位置：微握拳 就在尺側的第五掌指關節 後緣，約在 感情線 尾端的橫紋頭赤白肉 際，左右各一 通里穴： 本穴為手少陰心經絡穴，亦為嗜睡懶言、盜汗之要穴 主治： 流行疫病(禽流感·SARS)·瘟疫·發燒病，以及無法出汗 懊儂(胸膈間自覺有一種燒灼嘈雜感 得吐則止，病因多爲感受風寒  誤用發汗藥等) 或瀉下不當所致)、心悸怕驚 喉痺(咽喉腫痛自，以致自覺喉嚨阻塞不利 ，吞嚥不爽或困難，類似今之白喉症 急性咽喉炎  急性扁桃腺炎)，口苦欲嘔  突然瘖啞，婦人經漏過多 血崩等病症 位置： 仰掌，在尺側腕屈肌腱之橈側，約腕橫紋上方一寸(約患者一個大拇指寬)處，左右各有一穴 按摩法：以大拇指按壓三十秒，連續按壓五次以上，或握空拳以拳頭下緣肌肉敲打數分鐘，左右手都做。

各位貴賓和親愛的家人，大家好，非常好 跟大家一樣，我是非常簡單的一個人，但是我有擁有正能量，做事積極，我也非常的輕鬆自在，就像魚在水裡面游水一樣，自由自在！ 自然醫學和經絡協作是我的強項 上帝按祂形象所造的人類是何等奇妙 人類從頭到腳 有365個穴位 而每個穴位 都是可以改善我們身體的疾病 在十二經絡中， 總是會有三五個穴位 對應著我們五臟六腑系統疾病 在如此繁複的 經絡系統互相搭配中， 我們如何 有效的善用我們的穴位呢 誠如4月20日 我在創富集團 所開的養身實作課程裡所分享的 眼部的按摩及保養 分享的絲空穴  魚腰穴 太陽穴 四白穴  承泣穴 精明穴 攢竹穴 聽會穴等，有12穴位 這些穴位都是可以幫助我們的眼睛 放鬆壓力 明亮 恢復視力 改善眼袋和白內障 也可以消除臉部的浮腫 幫助氣血循環 明目醒腦 又可以改善偏頭痛 然而這許多的穴位 如果我們懂得互相運用 則是非常的簡單 例如 頭痛的時候可以取風池穴和率谷穴 白內障是我們一般人都會碰到的眼疾之一 白內障可以取角孫穴 和絲竹空穴 基本上這樣的眼疾，我們可以取兩個穴，一為精明穴，第二個是攢竹穴 睛明穴屬於足太陽膀胱經，具有明目 去翳 消紅 止痛  止癢的功效 攢竹穴也是屬於足太陽膀胱經，可以改善一切的目疾，頭痛腦昏，眉稜骨痛的功能。 身體的部分 可以找出肝俞穴 配合命門穴 可以改善兩眼昏暗的問題 有人會說 我哪記得了這麼多呢 這是我上面所說的 睛明穴和攢竹穴一定要記得 當然，睡好，不熬夜，都是眼睛的基礎保養！ 改變思維，改變健康！！！ 養身之道 食飲有節 起居有常--應視為首要 若常常輕視睡眠 百病乃變化而生 如何盡終其天年--祝福各位 好身體 好健康 愛健康的朋友，如果需要更多免費健康諮詢，歡迎加入喔！ http://line.me/R/ti/g/GNeZFUsRuU

各位貴賓家，家人們大家好， 我是漢瑜，自然醫學與經絡保健是我的強項。 人說，看其相貌觀其言行，可知其人。 而，看相貌之際也可知其健康與否，如印堂發黑，臉面臘黃肝腎不佳，嘴唇發紫心血管疾病要注意。 要知道，雖然皮膚位於人的體表，但卻是人體的最重要的一個部分，它與整個機體與其周圍環境關係密切，就像人體健康狀況的一面鏡子，內臟出了毛病，就會在皮膚的表面表現出來，中醫常說的“病於內必形於外”就是這個道理。 一，肺病在面部的表現 1，兩眉間發暗，為肺部久病。 2，右側臉頰特別是顴骨處發紅，為肺有熱病，但是在未發將發之時。 3，肺初病者，特別是初受風邪，在面部再現為兩眉上發白。 4、喘息鼻張者為肺病已久。 二，心病在面部的表現 1，印堂暗紅，為心部久病。 2，上下兩唇出現赤色為心病初期。 3，舌卷短、兩顴出現界限分明的赤色為心病已久。 三，肝病在面部的表現 1，鼻樑中部發暗、發銹為肝部久病。 2，兩目下發青，面色污濁，象總也洗不干淨，為肝病初起。 3，左面頰特別是靠近鼻翼處出現暗紅色，為肝未病將病之時。 四，脾病在面部的表現 1，鼻頭色暗黃，兼有丘疹，為脾胃病已外。 2，整個鼻樑色黃為脾病初期。 3，唇部色澤暗淡，臉部及四肢肌肉鬆懈下垂，為脾病漸進。 五、腎病在面部的表現 整個面色黎黑垢濁，下眼瞼腫，色黑，為腎久病。 心臟在人體內主宰血液的運行，濡養頭面及皮膚，使面部皮膚紅潤光澤有彈性。《內經》中說“心主血脈，其華在面”。 現代醫學同樣認為，血液能在體內循環，主要靠心臟“泵”的功能，人面部皮膚的特點是毛細血管極其豐富，所以心臟功能的盛衰，容易在面部皮膚上反應出來。 肝血養筋，肝調節血量功能失常會出現指甲薄而軟，脆裂，枯而無光，指甲變形，肝血充盈則指甲榮潤有光澤，堅韌。 脾臟功能強弱除對面部皮膚有影響之外，對人體肌肉影響也大。如肥胖就絕大多數是脾功能失常引起的，脾運輸水穀精微的功能低下，水液停聚以致肥胖。 人的皮膚和毛髮的榮枯與肺臟功能有直接的關係，肺臟隨呼吸的功能帶動營養精微物質充膚，潤澤毛髮，其中面部毛孔的分泌功能是否能維持正常亦由肺氣功能決定 當人的毛竅排瀉不暢而堵塞時，人面部表現是生粉刺與痤瘡，所以這類疾病發生時，中醫治療原則多半是以調理肺臟的功能為主。 如何用經絡來改善，以下提供了主要經穴，僅供參考 心臟系統疾病的取穴，宜神門穴及支正穴 肝臟系統疾病的取穴，宜太衝穴及光...

各位貴賓家，家人們大家好， 我是漢瑜，自然醫學與經絡保健是我的強項。 上帝造人是何等奇妙，人的經絡穴位並有365穴，我們的睡眠，飲食，情緒，再再都會影響到我們的健康。 5月底，天氣却異常酷熱，然而天氣太熱時喝冷水或飲料，都不適合大口飲用，宜小口先啜飲 什麼叫中暑，總體來說，是指在室外的空氣高溫和陽光熱輻射的長時間作用，外加相對濕度在30%-40%以下，造成人體體溫調節障礙，而產生不適狀態。 最近在台灣的溫度有飆到38度，可是體感的溫度更高，如果這個時候, 因為太熱了, 喝冰水, 可能發生會發生危險,即血管液的收縮，會出事滴。 請特別注意以下症狀，若是有，那您可能中暑了！ 症狀1： 頭昏，臉發熱。出現這種症狀，就是中暑訊號，有時候還會伴隨腹痛，一時的意識不清醒等症狀。 症狀2： 肌肉痛，肌肉痙攣。當手腳、腿肚子出現抽筋、痙攣，很可能是它在「喊熱」。 症狀3： 發懶，想吐。雖然夏天很容易懶懶不想出去走，但如果你覺得全身無力，甚至想吐、頭疼，那就要注意了，因為這可能是中暑導致的。 症狀4： 出汗方式不太對。比如一直出汗，怎麼擦也擦不乾，或者明明很熱但一點兒汗都不出，都有中暑風險。 症狀5： 體溫高，皮膚異常。如果摸一下皮膚，發現特別熱，或者皮膚乾燥發紅，都有可能是中暑訊號。 症狀6： 沒反應，沒法走動。夏天很熱的時候，要記得多關注一下周圍家人、同事，如果有個人，你怎麼喊他他都沒反應，或者回答驢唇不對馬嘴，千萬別嘲笑他，趕快看看他是不是已經中暑了。如果有這樣的情況或者完全沒辦法站起來等等，毫無疑問是重度中暑，必需趕快處理！ 就中醫觀點，中暑其實是身體適應不了高溫表達抗議的方式，其實症狀多種多樣，應對方式也完全不同。 例如熱失神，即所謂的熱失神，就是頭暈、冷汗、一時意識不清等症狀，原因是腦部血液循環出問題，這時候最好在涼爽的地方休息，保持頭低腳高的狀態，一般就能緩解。 再則是熱痙攣。 手腳痙攣、肌肉疼痛，一般是因為大量出汗而沒有及時補充水分，導致鹽分不足。需適量補充溫淡塩水。通常可以恢復不少。 三為熱疲勞。 全身無力、嘔吐、頭痛這些症狀，有可能屬於熱疲勞。 四是日射病。 如上述症狀6，那很可能是最危險的 日射，千萬別猶豫，當下趕快先用製冷劑、冰塊等冷敷脖子、腋窩、腹股溝等，降低體溫。 中暑跟感冒有類似症狀，要怎麼分辨？ 其實可用用大拇指、食指在兩眼間的印堂，輕輕快速一捏，很...