李博士的碎碎念

各位總裁，貴賓以及親愛的家人們，大家好，我是自然醫學博士，與各位分享我們的靈魂之𥦬~眼睛 因在學校工作，帶社團去啟明學校為盲生作報讀服務。 我們也有安排活動，讓自己學生體驗盲生的生活。 同學們多有感觸到看不見東西，看不到光線是多麼的慌張恐懼和不安。 是的，沒有體驗過或是沒有經歷過的人無法了解那份不安和恐懼。 有些人認為，啊！不會吧！  再說啦！ 或是一笑置之。 熟不知，有一天，或許真的會發生在我們身上。 然後呢？懊悔？認命？ 現代的科技愈來愈發達，似乎什麼都可以取代，然而，眼睛是靈魂之窗，沒有它，如同在黑暗中，看不見，也失去安全感。 然而我們卻那麼的不在意眼睛的價值，甚至常常搞破壞。 試問，許多時候我們是否在晃動的車箱看手機，在光線不足的地方看手機  看電腦  打電玩。我們完全扼殺了眼睛的健康。 未來眼科醫師的工作會是應接不暇。 有些人帶著隱形眼鏡，一戴就是超過8個小時，孰不知我們的眼睛也需要呼吸也需要休息。 為什麼隱形眼鏡建議不要戴超過8小時，因視神經細胞也需要氧。視神經缺氧會造成萎縮。 試問，我們在沒有燈光的生活裡面，你的感覺會是如何？ 你會有安全感嗎？ 你會有信任感嗎？ 你的情緒會如何？ 不可否定的我們一定會慌亂， 想想看天生生來就是瞎眼的， 他們又是如何過著他們的日子呢？所以我們一定要把自己的眼睛，自己的健康保護好。 有許多的東西是可以被取代的， 但是當我們生病的時候，沒有人可以幫助我們生病，沒有人可以分擔我們的病情。 大陸小學，中學近視答80%，90% 變成國安問題 中央下令減少小學生課後作業 有許多還未放上 我一位朋友，27歲，白內障加青光眼，您說怎麼辦 眼睛的保養，經穴的按摩，視力的回復，不是一蹴可磯。 反問，為何要等到那一天的發生，而懊悔呢？ 西醫研究亦證實，穴位治療亦有助於減緩近視惡化！ 中醫表示，大多數的眼部問題，都能通過按摩身上的對應穴位來幫助緩解及改善。 絲竹空、瞳子髎、太陽、承泣、四白 ，有助於緩解眼睛疲勞、改善眼部循環。 在此有一些臉部的穴位可供眼睛的改善，僅供參考 電視重要嗎？ 電腦重要嗎？ 手機重要嗎？ 眼睛重要嗎？ 改變思維，改變健康！ 希望群組內的貴賓及家人們都能夠健康久久！ 歡迎加入本群組一起分享更多正向能量 http://line.me/R/ti/g/stmpJXxOZE

嗨！ 親愛的貴賓  家人大家好， 我是漢瑜，自然  經絡  養生，健康問題都可以提出互相討論。 出門在外，就該輕輕鬆鬆。偶有不順如暈車，腹瀉的當下，如何在第一時間先有適當處理是很重要的。 容易暈車的人，請注意坐車前自己的身體狀況，與其吃暈車藥，不如藉由按摩穴位來放鬆身心。 位於耳後的 翳風穴 能直接對半規管發生作用，手腕上的內關穴則有鎮痛作用，能促進精神的安定。 搭乘交通工具前先按揉這些穴位，會有不錯的效果。 合谷穴 對暈車造成的噁心、胃痛等情況有效，可做為事後的處置措施。 腹瀉、拉肚子最大的問題就是體內的水分和電解質會隨著一瀉千里的糞便大量丟失，而脫水和電解質紊亂可能會帶來嚴重的後果。 自配鹽水、運動飲料、果汁等並不能替代它的作用。從而病人會「越拉越虛」。 中醫認為，用力按壓下痢穴，便意會快速消失，因此下痢穴被認為是治療腹瀉的特效穴。出現嚴重腹瀉時，刺激此穴，症狀也會減輕。 下痢穴 在足背部位，腳拇趾和第2趾中間向里2厘米處。 另外， 外勞宮穴 在手背側，第二、三掌骨之間，掌指關節後0.5寸。 梁丘穴 為人體足陽明胃經上的重要穴道之一，按摩梁丘穴可以調理脾胃，緩解胃痛、胃痙攣、腹瀉等症。 通常腹瀉是因為胃腸消化功能不良，因此，欲止住腹瀉，必須很好地提高腸胃的消化吸收功能。 日常要多吃些易於消化的食物，補充水分，切忌暴飲暴食，也不要喝過多的冷飲。 改變思維，改變健康！ 希望群組內的貴賓及家人們都能夠健康久久！ 歡迎加入本群組一起分享更多正向能量 http://line.me/R/ti/g/stmpJXxOZE

嗨！ 親愛的貴賓  家人大家好， 我是漢瑜，自然  經絡  養生，健康問題都可以提出互相討論。 要和各位分享健康資訊 1，喝豆漿，其實它比什麼都好。 但不見意有痛風的人喝太多。 純豆漿 + 奶粉，1比1的比例，可使骨折 骨裂 迅速恢復。 2，只要是香氣非常夠的水果(蘋果、土芒果、土芭樂、水蜜桃、甚至是榴槤)，甘蔗糖最好，因為它是單醣。 要喜歡吃；不喜歡榴槤就不要勉強，當身體排斥某樣東西的時候，就算再勉強吃，身體的每個細胞是不開心或排斥的，再好的東西也沒用，反而傷害身體！ 所以吃東西也要有愉快的心情。 3，不能多吃葡萄柚 ~ 裡面的Narigin會破壞肝功能排毒！不可和西藥同時吃。 適量就好。。。 4，睡的飽比吃得好重要太多！太多！睡覺時會排放出褪黑激素，缺乏褪黑激素時人會無法正常運作,，會產生憂鬱、負面思考等想法。 睡覺時，房間的光量最好減到最低，這和眼睛的退黑激素有關。 5，果汁不要用打的，不但纖維被破壞，打碎的纖維會氧化，對身體是不好的；真要打果汁，就買一台600塊的隨便打打就好了，千萬不要買超強大功能的果汁機；最好就是生吃，沒嚼碎都沒關係! 若是無咀嚼能力者，可以打成泥狀，透過口腔及口水吞嚥，少量多餐。 6，水果比蔬菜還要重要，甚至可以少吃蔬菜，但是不能少吃水果(裡面的植化素是別的東西沒有的)，且菜都吃煮過的，裡面營養成分早已被破壞掉，生吃有農藥，需要用大自然分解劑處理且不會造成水的二次污染。 7，水不要喝太多，但是一天要喝體重(公斤)X30的量，例如：50公斤X30=1,500cc的水。 但是水一定要喝足量。 8，要多喝茶和咖啡，因為身體是ph7，但是要讓身體調到ph7.35~7.4，變成弱鹼，才不易得癌症。 然而請勿在傍晚後飲，不要造成身體負擔，以保身體健康。 9.幽門桿菌會造成胃癌，茶讓幽門桿菌無法黏在胃壁上，且茶裡面的苯丙胺酸會讓人心情好。適量即可。 10，喝  普洱茶  是得乳癌最快的方法，因為放了太久，裡面有大量的黃麴毒素是致癌物！ 11，咖啡裡面的L-Dopa可保肝、保腎臟,，預防子宮頸癌，還可以防治帕金森症！ 絕不要喝低咖啡因或無咖啡因的咖啡，因為要用更多的化學物來將咖啡因萃取掉。 白咖啡比較適合老年人飲用。 12，適( 少 )量喝牛奶，因為裡面的酪蛋白是極酸的致癌物，也容易形成腫瘤！牛有四個胃可反芻代謝掉，我們只有ㄧ個胃，根本無法代謝  (早

嗨！ 親愛的貴賓  家人大家好， 我是漢瑜，自然  經絡  養生，健康問題都可以提出互相討論。 這兩天去了養護所當志工時，發現了2位新住民，也參加了朋友父親的喪禮。幾乎每天忙的和陀螺一樣。 由於先天身體就不是很好的我，再加上長達17年的時間照顧先夫和先慈，自己的身體健康也經常出問題。 人說久病成良醫，或許是吧！感謝主，讓我有機會接觸自然醫學，並在家人照護上多盡一份心力。 曾經有人問我，如何照顧，吃了什麼，如何維持12年的輕度失智，我除了感謝主，也感謝上帝給我智慧運用我所知道的營養補充品。 在本週8月24日星期五上午10點30分假內湖港墘路創富協會將會分享秋季養身系列之保健食品與風險管理篇，讓我們跳脫思想的框架。 參加者，每人著收場地費200元，現場交費，名額有限，請先預約。

嗨！ 親愛的貴賓  家人大家好， 最近常碰到許多朋友跟我反應除了眼睛的保養，那頭部該如何保健保養，好處是否可以跟大家分享 其實，頭部按摩是非常有必要的，頭部按摩不僅能幫我們緩解疲勞還會有很多的其他的好處。 頭部的穴位非常的多，我們很多時候會出現頭暈目眩的症狀可能就是因為頭部的穴位沒有按摩下的，大腦疲倦了，那麼頭部按摩的好處有哪些呢? 頭部按摩對大腦有健腦安神，聰耳明目，還能改善腦部的血液循環，提高大腦的攝氧量，有益於大腦皮質的功能調節，對益智健腦，增強記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦慮 使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處，頭部按摩，還對防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用。 在頭部，密布著許多穴位，每個穴位都有特定的作用和功效，了解經絡與穴位的位置、作用、可以更好地發揮頭部按摩的養生祛病作用。 1、太陽穴 在顳部，當眉梢與目外眥之間，向後約一橫指的凹陷處。左右各一。按摩該穴位可治療頭痛、目疾、口眼歪斜、鼻流濁涕等疾病，還可以減緩眼睛疲勞，促進血液與淋巴的循環，能美容肌膚。 2、印堂穴 在額部，在兩眉頭之間。按摩該穴位可治療頭痛、眩暈、失眠、小兒驚風、鼻塞、鼻流濁涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用於治療神經性頭痛、鼻塞、高血壓等疾病。 3、安眠穴 翳風與風池連線中點，壓之有凹陷並敏感而脹。按摩該穴位可治療失眠、後頭痛、頸痛症。 4、魚腰穴 正坐或仰臥位。在額部，眼睛正上方，在眉毛尖。按摩該穴位可治療目赤腫痛、目翳、眼瞼蠕動、眶上神經痛、三叉神經痛等。多用於治療急性結膜炎、面神經麻痹、近視等疾病。 5、百會穴 百會穴位於頭頂正中央，用左手掌或右手掌緊貼百會穴旋轉，一周為一拍，共做32拍。按摩此處可降血壓、寧神清腦。 6、風池穴 以雙手拇指螺紋面按揉雙側風池穴，順時針旋轉，可以改善感冒及頭痛。 7、曲池穴 先用右手再換左手，先後按揉肘關節處曲池穴，旋轉一周為一拍，共做32拍。此法可清熱、降血壓。 另外，適度的按摩頭部，還可以讓髮量少的增生。 人體有五個「生髮穴」，每天只要按5分鐘，頭髮越來越好！ 經常按摩按摩頭皮，大家都知道對頭髮很好。不管是西醫、中醫，還是網絡上的護髮達人、美妝達人，都認可按摩頭皮的好處。現在關鍵的問題是：怎樣按摩頭皮最有效？ 關鍵是穴位！ 有些人按摩頭皮就是心血來潮時抓一抓、撓一撓，沒有章法，也沒有堅持下去。雖然說隨便抓抓撓撓也有好處，但

嗨！ 親愛的貴賓  家人大家好， 最近常碰到許多朋友他們都有脫髮 掉頭髮的困擾 有些是圓頂禿 有些是因為壓力蠻大的 或者是生活不正常的 其實我們還需要注意飲食和生活起居，還有情緒的排毒囉！ 人體有五個「生髮穴」，每天只要按5分鐘，頭髮越來越好！ 經常按摩按摩頭皮，大家都知道對頭髮很好。不管是西醫、中醫，還是網絡上的護髮達人、美妝達人，都認可按摩頭皮的好處。現在關鍵的問題是：怎樣按摩頭皮最有效？ 關鍵是穴位！ 有些人按摩頭皮就是心血來潮時抓一抓、撓一撓，沒有章法，也沒有堅持下去。雖然說隨便抓抓撓撓也有好處，但是按照穴位按摩效果肯定更強、也更有信心堅持做下去。 其實，頭皮按摩方法，通過刺激某些穴位來達到增加頭皮血液循環的目的，輸送營養物質供頭髮生長所需，從而讓頭髮更堅固、更濃密！ 1、頭頂 頭頂中心凹陷處的百會穴，可以預防各種原因導致的脫髮，並有提神醒腦的效果。 兩手食指和中指的指腹併攏，垂直向下按壓，若痛感較強，僅用一隻手的中指指腹點按即可。注意要事先剪凈指甲，以防劃傷。 2、耳尖後方 按摩耳朵後面與耳尖齊平凹陷處的角孫穴，有促進血液循環的效果。 可以用大拇指指腹輕輕點壓，兩側穴位要同時按壓時，注意不要大力按壓。 3、耳垂後方 用大拇指腹按住頭部與耳垂齊平凹陷處的翳風穴，除了能促進頭部血流，還可防治腦袋發沉、頭痛、眩暈等問題。 注意按壓不要太大力。 4、後脖頸 風池穴位於後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當於耳垂齊平。按壓該穴位能迅速改善頭頸向頭部的血流狀況。 可用兩手大拇指指腹在穴位處向上推按，適度用力，以有酸脹感為宜；如果手指力氣不夠，可將脖子後仰以便用力。 5、手肘內側 位於肘關節內側橫紋盡頭的少海穴，有提高心肺功能，促進頭部血流以及頭皮新陳代謝的作用。 按壓時，手臂伸直，用另一隻手的大拇指指腹點壓，其餘四指捏住肘關節。 此外，空腹和飽腹的時候不宜按摩，這個時候的血液循環都比較特殊，按摩反而會引起不舒服。 頭皮按摩即便不講究嚴格的手法、不使用護髮產品，每天持之以恆，也是不小的勝利！ 中午休息的時候，晚上睡覺之前，抽幾分鐘按摩下頭皮，人也舒服了，頭髮也健康了，尤其是年紀大一些的人，長期做下去，亦可改善身體的健康。 期盼脫髮嚴重的朋友可以了解頭髮護理！ 願人人都有好頭髮！ 希望群組內的貴賓及家人們都能夠健康久久！ 歡迎加入本群組一起分享更多正向能量 http:

各位總裁，貴賓以及親愛的家人們，大家好，我是自然醫學博士，與各位分享健康關念。 107年7月29日上午資深影星馬如龍驟逝消息傳出，再加上今年夏季酷熱，心血管疾病和三高各式各樣疾病又浮出枱面被人重視。 這幾天連續參加叁位好友的喪禮。 一位43歲心肌梗塞， 一位37歲車禍身故， 另一位56歲愈夜愈美麗， 真是讓我疲於奔命。 白髮人送黑髮人，也許心中無法感受，但如果想到，賺錢自己用不上，器官也無法捐贈，錢也是送給別人花，值得嗎？甘願嗎？ 望著好友的過往，似乎別人的善意提醒如過眼雲煙，只留給親人思念。 說是車禍也就罷了！ 心血管疾病本來就是要注意，自己不管，別人苦口婆心也沒用， 日夜顛倒生活仗著自己年輕力勝，嚴重傷肝傷腎，賺取大量錢財，枉費了自己青春。 旁人說多了，只會被嫌嘮叨。 健康真的不難，難在自己的持之以恆。 經絡也好，保健品也罷，徒留上億遺產。 觀念，觀念， 知識不是一加一等於二， 要活用，要活用，要活用。 教師的功能為何？ 教訓，督責，使人歸正 不懂經絡沒關係， 知道養身不去做叫傻瓜， 人說入寶山，豈可空手而回， 別說群組沒教如何養身之道。 在群組內的貴賓和家人們都是人才，都是佼佼者，珍惜和所愛的相處時間吧！ 真的，別讓所愛的空留餘恨！ 希望群組內的貴賓及家人們都能夠健康久久！ 歡迎加入本群組一起分享更多正向能量 http://line.me/R/ti/g/stmpJXxOZE

各位總裁，貴賓以及親愛的家人們，大家好，我是自然醫學博士，與各位分享我們的靈魂之𥦬~眼睛 因在學校工作，帶社團去啟明學校為盲生作報讀服務。 我們也有安排活動，讓自己學生體驗盲生的生活。 同學們多有感觸到看不見東西，看不到光線是多麼的慌張恐懼和不安。 是的，沒有體驗過或是沒有經歷過的人無法了解那份不安和恐懼。 有些人認為，啊！不會吧！  再說啦！ 或是一笑置之。 熟不知，有一天，或許真的會發生在我們身上。 然後呢？懊悔？認命？ 眼睛的保養，經穴的按摩，視力的回復，不是一蹴可磯。 反問，為何要等到那一天的發生，而懊悔呢？ 平日穴位保養已有在群組內公告，如有需要可以再洽詢。 要提醒的是， 1.睡覺前，起床後30分鐘內請勿看3C產品。 2.晃動車廂內、走路、光線不明、姿勢不良時請勿看書，特別是3C產品。 3.要有好品質的太陽眼鏡，可防紫外線UV、抗藍光、預防白內障、黃斑部病變、視網膜病變等。 4.食物的營養、情緒的穩定度等等都有相關連。 切勿因小而失大，而後懊悔連連。 思維的轉變，健康的轉變！ 希望群組內的貴賓及家人們都能夠健康久久！ 歡迎加入本群組一起分享更多正向能量 http://line.me/R/ti/g/stmpJXxOZE

各位總裁，貴賓以及親愛的家人們，大家好，我是自然醫學博士，與各位分享健康養身。 夏日炎炎，食物的保存要特別留意。如何避免把有毒的食物吃下肚呢？聽聽國際癌症研究中心鍾凱老師的說法 一級致癌物有哪些?一定要躲開 牛奶致癌、草莓致癌、速食麵致癌 每隔一陣子,類似的傳言就跳出來撥動人們本就緊繃的神經。 這些我們常吃的食物被冠以「致癌」之名, 有些人更是「寧可信其有不願信其無」。 食物致癌」的說法五花八門,到底哪些食物有致癌依據? 它們的「致癌等級」如何? 對此,《生命時報》特邀國家食品安全風險評估中心風險交流部副研究員鐘凱,為你撥開迷霧。 致癌物分4個等級 致癌物是指能誘發人患癌的「壞物質」,它的範疇包括任何能增加人類患癌風險的化學、物理物質及生活、工作方式等。 1965年,國際癌症研究機構(IARC)開始了確定致癌物的工作,並于每年發佈更新致癌因素的資訊,最終,將致癌物分為了4個等級,其中不少與食物相關。 1級 煙草、酒精飲料、黃麴黴素、檳榔、中式鹹魚等明確有致癌作用的致癌物。 大家生活中可能覺得吸煙喝酒沒有大礙,但是日積月累就可能成為癌症的「元兇」。 黃麴黴素則主要存在於黴變的堅果、大米和玉米等,吃這些食物時一定要注意清洗和儲存得當。 另外,如果飲酒,男性每天最好不要超過一兩,女性不要超過0.5兩。 2級 丙烯醯胺、鉛、4-甲基咪唑等可能性較高的致癌物質。 這類物質在動物實驗已證實有明確的致癌作用,但人群研究的證據還比較有限。 生活中如果經常採用高溫油炸、高溫油煙烹製食物,接觸到丙烯醯胺的機會就比較大,應儘量避免。 還有一類是2B級致癌物,指的是可能性較低的致癌物質,其可能性在動物和人群的證據都不足 3級 蘇丹紅色素、膽固醇、咖啡因、三聚氰胺、糖精等尚不能分類的致癌物。 這類物質動物和人群研究的致癌證據都不充分,或動物實驗證據充分,但人群研究則明確無致癌作用。 當然,這並不意味著這些食物可以不顧數量放心吃,因為它們雖然不致癌,但可以帶來其他健康風險 4級 致癌物中還有第4級,指相關研究中沒有充足證據證明其具有致癌性的物質,食物中屬於此類的物質較少。 「4個等級的致癌物,在飲食中的‘傷害’不可一概而論」,鐘凱說,1級和2A級致癌物要儘量避免,2B級致癌物無需過度緊張,對於3級和4級致癌物,更加不用擔心,因為目前的研究中沒有發現它們可以致癌。 致癌食物認識誤區 如今,食品安

各位總裁，貴賓以及親愛的家人們，大家好，我是自然醫學博士，與各位分享健康養身。 夏日炎炎，若沒有做好措失，非常容易中暑和熱衰竭 中暑及熱衰竭有什麼症狀？ 頭暈、頭痛 無力虛弱 大量出汗、皮膚溼冷 臉色蒼白 心跳加速、姿勢性低血壓 噁心嘔吐 肌肉抽筋 可能導致中暑的原因有： 飲水不足 體重過重 睡眠不足 悶熱環境 曾經中暑 藥物治療 如用於過敏的抗組織胺、利尿劑、瀉藥等等，藥物可能影響身體的散熱排汗機制、體溫調節，進而增加中暑風險。 非法藥物 如海洛因、古柯鹼、安非他命、搖頭丸。 預防中暑有秘訣 高溫曝曬我走開 避免在大太陽底下活動，尤其是上午10點到下午2點，這是一天當中紫外線最強的時段。 出外記得做防曬 白天出門記得攜帶防曬工具，如雨傘、遮陽帽、太陽眼鏡，避免陽光直接照射。 適時補充水份 高溫容易加速水份流失，可以自行攜帶水壺，養成隨時補水的好習慣。 另外，國民健康署提供的運動喝水計畫包含：運動前2-3個小時飲用500 cc 的水；運動前、運動中10至20分鐘飲用200 至300 cc 的水以避免脫水。另外，少喝咖啡、汽水及酒精性飲料，也可降低脫水的風險。 宜穿寬鬆薄衣 避免過於緊身、悶熱的穿著，以透氣、輕薄的材質為主，輕薄的打扮有助身體散熱。 這4個穴位要記住喔！ 隨時可以派上用場，或是人中穴，或是身心穴(在耳垂內側點) 直接下壓柔2至3分鐘 再喝溫熱水 健康人人知道，行出來的又是多少，珍惜，珍惜，別讓垂手可得的健康如飛而去。 機會不是天天有！ 改變思維，改變健康！ 如何幫助我們恢復健康呢？幾個穴位，記得珍藏喔！ 歡迎加入本群組一起分享更多正向能量 http://line.me/R/ti/g/stmpJXxOZE

各位總裁，貴賓以及親愛的家人們，大家好，我是自然醫學博士，與各位分享健康養身。 醫生，沒有  再生修復的  用藥 靈芝，有 清潔血管阻塞➕再生修復  的功能 黃斑部病變 就是 眼睛的  末梢血管，阻塞，無法清除， 造成  末梢  缺氧缺血，大量的細胞死亡，無法  清除，形成斑塊。 使得局部，視神經死亡，失去  功能，造成  像  飛蚊般的陰影， 所有  又名   飛蚊症 這也是  糖尿病患者 最多的  後遺症  之一 靈芝 不是藥 它只是  啟動強化 人體再生修復➕清除異物 的  自癒功能 如果，他有糖尿病  高血壓 順便  可以  調整飲食 穩定  血糖  血壓 永遠  脫離  用藥的苦海 人的福氣不同 隨緣 不必  免強 人體的   再生修復 是最重要的   神蹟 現在的西醫  用藥， 就是  最大的  世紀大謊言 我相信  他們一定會有報應 一定會  得到  最大的  懲罰 不是  不報，只是  日子未到。 健康人人知道，行出來的又是多少，珍惜，珍惜，別讓垂手可得的健康如飛而去。 機會不是天天有！ 改變思維，改變健康！ 夏季養身系列(三) 主題：食分安心(實用級)~~ 時間：7月2７日星期五 地點：內湖區港墘路200號2樓 創富協會 特惠價只收場地清潔費200元 + 講議費200元 現場交費，參加者有神秘小禮物喲！ 請先進群組報名，以俾統計人數。 http://line.me/R/ti/g/stmpJXxOZE

各位總裁，各位貴賓及家人們大家好，我是漢瑜，自然醫學博士與您分享健康的概念 夏日炎炎，有許多外食族會有一個共通的毛病 不是水喝的太少，就是腹瀉，腹漲，吃到不乾淨的東西彼彼皆是。 提供部分外食族最需要的穴位，可防止吐，腸胃炎，腹瀉等經穴，即時的幫助利己利人，記得要和別人分享喔！ 腹部脹氣的時候可以取 懸鐘穴 陰谷穴 遇到 有嘔吐 消化道疾病時，可以取 脾俞穴 和 三焦俞穴 改變思維，改變健康！！！ 自然醫學找漢瑜 健康喜樂沒煩惱 請貴賓及親愛的家人們要好好保養哦！ 祝福您閤家健康平安♡喜樂長壽喔.. 週末愉快，上帝恩典與您同行！ 另外，年度課程講座分享 夏季養身系列(三) 主題：食分安心(實用級)~~ 時間：7月25日星期五 地點：內湖區港墘路200號2樓 創富協會 特惠價只收場地清潔費200元 + 講議費200元 現場交費，參加者有神秘小禮物喲！ 請進群組報名，以俾統計人數。 http://line.me/R/ti/g/stmpJXxOZE

各位總裁，各位貴賓及家人們大家好，我是漢瑜，自然醫學博士與您分享健康的概念 有許多人為了外型美麗而配戴隱形眼鏡,然而往往忽略了適當的處理 根據美國疾病管制中心(CDC)進行的線上調查,約1,000名配戴隱形眼鏡的人中,有99%的人出現至少一項衛生相關風險行為 大約三分之一的人,因為使用隱形眼鏡而發生眼睛發紅·疼痛，需要就醫治療，否則可能有導致細菌·徽菌·其他微生物汚染物威染眼睛的多種危險。 其實視力恢復的方法千百種，但基本功要告訴各位 1.不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫註的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。 2.接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。 3.看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。 4.10分鐘時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。 5.注意眼部及睡眠、氣血循環。 6.隱形眼鏡的配戴千萬不要超過6個小時，以免影響視力，戴隱形眼鏡看3C產品，更要注意視力保健。 7.青光眼成因之一是視網膜節狀細胞不斷死亡，青光眼是逐漸造成失明的疾病，早期發現，早期治療，決定病患的預後。 8.前一晚沒睡好的青光眼患者，第二天量眼壓較高，因為夜晚時眼中房水v液産生量約為白天的60％，如果熬夜不睡，房水液生成量就與白天相同，所以眼壓上升 因此，睡好，不熬夜，都是青光眼保健睡眠要素！ 另外，可做眼部的按摩 穴位護眼操-每天按摩5分鐘眼睛明亮精神好 第一式 按摩睛明穴 眼睛內側是睛明.力道適中揉一揉 一二三四五六七.多按兩下眼輕鬆⋯⋯ 第二式 按摩攢竹穴 眉頭上面是攢竹.力道適中揉一揉 一二三四五六七.眼睛明亮視力好 第三式 按摩魚腰穴 眉毛中間是魚腰.力道適中揉一揉 一二三四五六七.多按兩下眼輕鬆 第四式 按摩絲竹空 眉尾處是絲竹空.力道適中揉一揉 一二三四五六七.眼睛明亮視力好 第五式 按摩瞳子髎 眼睛外側瞳子髎.力道適中揉一揉 一二三四五六七.眼睛明亮眼輕鬆 第六式 按摩四白穴 眼睛中間下四白.力道適中揉一揉 一二三四五六七.眼睛明亮視力好 第七式 按摩太陽穴 眼尾外面是太陽.力道適中揉一揉 一二三四五六七.眼睛明亮眼輕鬆 第八式 按摩耳垂點 耳垂中央視眼點.力道適中捏一捏 一二三四五六七.眼睛明亮視力好 第九式 按摩合谷穴 兩手虎口是合谷.拇指大力掐一掐 一二三四五六七.眼睛亮麗真正好 按

各位總裁，各位貴賓及家人們大家好，我是漢瑜，自然醫學博士與您分享健康新概念 日常生活中的習慣、小細節與行為，看似無傷大雅，實則會慢慢影響我們的腦部成長發育。 在此列出些平時容易忽略的小地方，提醒各位要多加留意！ 假若習慣不吃早餐，或早餐攝取太少份量，那麼血糖會少於一般供給，容易造成腦部養分不足供應，甚至有損害可能。 另外，早餐攝入高蛋白質，在學習思考的能力與時間相對較好也較長。在幼兒成長期至中老年都很重要。 早餐，不僅可以幫助腦部細胞的營養吸收，也可助於思考力，判斷力。 值得一提的是，建議在9點前吃完早餐，對於腦力智力的發展很好，更有助於身體腸胃的健康喲！ 更多免費健康訊息就在經絡養身(生活達人)，歡迎加入！ http://line.me/R/ti/g/stmpJXxOZE

各位總裁，各位貴賓及家人們大家好，我是漢瑜，自然醫學博士與您分享健康的概念 現代人大量依賴電腦、電視，眼睛長時間曝露在輻射的威脅下，再加上空氣污染，臭氧層破洞導致過多的紫外線，眼睛在諸多傷害下，變得更加脆弱，更容易引發眼疾 如何保護「靈魂之窗」，已是現代人必須嚴肅面對的課題。 虹膜醫學定位法則 將虹膜想像為公路彎處設置的"凸面鏡" 肉體和心靈兩個層次的信息會從高維時空分別或共同投影下來 不管鏡面如何旋轉或偏移，整體的身心訊息會一五一十呈像 麻醉、催眠或喪失意識時，部分全像投射會被掩蓋而成全息不全 以自律神經環作為陰陽對立平衡的判讀核心 空間投影：左、右眼所對應的器官左右相應 虹膜六大現象 坑洞：呈立體狀，坑洞越多則體質基因等遺傳因素越差，開放型較好處理（易於排毒）;封閉型坑洞較難以治療（氣血閉鎖） 斑塊：呈平面狀，經常服用抗生素藥物會產生斑塊，通常出現在組織纖維較弱或缺氧的部位 裂缝：代表身體的衰退通常有疼痛的現象 線條：代表過敏體質多呈淺白或淡黃，神經處於緊張狀態，新陳代謝迴圈不良 色變：肌纖維緊繃緩和等調節能力差異産生不同光反射（病程時序評估） 發炎期（凸出表面）-呈金黃色出現在虹膜各部位，表示體內發炎 次發炎期（稍低下）-呈茶褐色 慢性期（凹陷）-呈暗褐色，代表該反射區組織器官已有功能衰退現象 退化期（深凹）-呈深黑色，代表該反射區組織器官大部分已失去功能，亦有可能會形成組織病變，尤其應注意腫瘤的形成 密度：以肌細胞纖維呈現的疏密程度與樣態來判讀（體質評估） 第一級：緻密如綢緞，色澤鮮豔明亮，無任何坑洞裂紋及斑點 具最佳反應能力，氣血暢旺，生存能力足以調控環境 第二級：密度如棉布般，光度一般 健康態，能應付心靈壓力與環境病菌毒素的侵襲 第三級：密度如粗布纖維較疏鬆無光澤 易處於亞健康，毒素逐漸沉積，反應時有時無，正嘗試適應同類毒信息 第四級：密度如麻布般顏色較暗 易罹患亞疾病，功能缺失，部分細胞或組織壞死 常見虹膜指徵有 微靜脈充血環 皮膚代謝環  老化弧  老化弧 值得一題的是  淋巴玫瑰環 部位：環繞於虹膜的第六環 現象：呈金黃色鬱積點，當血液循環無法代謝毒素時，將由淋巴替代;當淋巴玫瑰環出現時，表全身毒素沉積過多進而破壞人體免疫功能，得注意癌症潛伏（可直接對照功能性乾血的空洞和隱藏癌細胞徵象） 藥物沉澱斑 部位：會出現於虹膜的各反射區